światło

Z jakiego powodu nie należy nabywać tanich okularów przeciwsłonecznych na bazarze i co powinny one gwarantować?

Przybliżenie zęba
Author: Partha S. Sahana
Source: http://www.flickr.com
W okresie letnim warto wiedzieć, że promienie słoneczne potrafią być niezwykle przyjemnym elementem odpoczynku, ale też ważnym czynnikiem, który mógłby mieć też negatywny wpływ na nasze zdrowie.

Każdy z nas marzy o tym, by być zdrowy, ponieważ różne kłopoty ze zdrowiem zazwyczaj odbierają nam chęć do życia

leczenie zwyrodnienia plamki żółtej
Author: Imágenes Gratis Online
Source: http://www.flickr.com
Różne schorzenia niestety nie należą do przyjemnych spraw. Nawet tak błaha sprawa jak grypa lub katar skutecznie potrafi popsuć nam humor oraz ważne plany.

W jaki sposób można skutecznie uzdrawiać depresję za pośrednictwem światłoterapii?

światło
Author: Guilhem Vellut
Source: http://www.flickr.com
Mnogość osób zmaga się obecnie z depresją, problem ten dotyczy zarówno kobiet jak również mężczyzn, młodszych i starszych. Depresja może być uczyniona przez dużo przeróżnych przyczyn, czasem ogromnie istotnych, takich jak chociażby traumatyczne doświadczenia, typu śmierć bliskiej osoby, strata pracy, ciężka choroba i dużo innych.

Światło dnia zastępowane lampą, czyli skuteczność światło terapii na jezienne depresje

depresja
Author: Jay Aremac
Source: http://www.flickr.com
Leczenie światłem to interesujący i potwierdzony sposób na leczenie objawów depresji. W krajach rozwiniętych terapia światłem znana jest od lat, w naszym kraju ta metoda wciąż jest niezgłębiona.

Gdy przybywa jesień przyda się lampa na niepogodę

jesień
Author: frucht1991
Source: http://www.flickr.com
Każdy dobrze wie, że o wiele lepiej się czujemy, gdy jest ciepło i grzeje słońce niż wtedy, gdy pada deszcz i za oknem jest chłodno i ciemno. Dlatego jesienią i zima wyjeżdżamy na wczasy do ciepłych krajów. Jednak nie zawsze znajdujemy na taki wypad środki. Część osób chodzi raz na jakiś czas na solarium, by odrobinę się pobudzić i mieć lepsze samopoczucie. Fototerapia, jest bardzo popularnym sposobem leczenia nie tylko sezonowego przygnębienia, ale też stanów depresyjnych.