kręgosłup

Error message

  • Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in theme_table() (line 1998 of /var/www/vhosts/mojeezo.pl/includes/theme.inc).
  • Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in theme_table() (line 2061 of /var/www/vhosts/mojeezo.pl/includes/theme.inc).

Kiedy masz problem z nietrzymaniem moczu oraz różne choroby kręgosłupa

Stetoskop
Author: Dr.Farouk
Source: http://www.flickr.com
Każdy z nas boryka się obecnie z rozmaitymi problemami zdrowotnymi, które w wielu przypadkach zdołają być spowodowane wiekiem. Na przykład niektóre osoby borykają się z takim kłopotem, jak nietrzymanie moczu.

Czy wszyscy rozumiemy zasady pracy przy komputerze?

Praca przy komputerze
Author: http://sxc.hu
Source: http://sxc.hu
Znacznie częściej teraz praca polega na długim siedzeniu i pracy przy komputerze, co ma szansę sprawić bóle kręgosłupa, oczu i rąk, jeżeli nie będziemy przystosowywać się do pewnych zaleceń, które mają nam dopomóc w osłonie naszego zdrowia. Jeśli będziemy rozumieć zasady pracy przy komputerze, to ma szansę się okazać, że nie będziemy musieli się męczyć z najmniejszymi nieprzyjemnymi kłopotami, które będą nam utrudniały pracę.

Wybór krzesła komputerowego na jakim siedzimy jako czynnik tak samo ważny dla zdrowia jak materac na jakim śpimy czy też trening fizyczny.

wygodne krzesło komputerowe
Author: Ron Frazier
Source: http://www.flickr.com
Aktualny tryb życia przymusza nas do wielogodzinnego siedzenia, do jakiego nie jesteśmy stworzeni. Skutkiem tego coraz powszechniej występują schorzenia kręgosłupa i boleści pleców. Dlatego tak istotne jest prowadzenie jednakowoż poszukiwań optymalnej z punktu zdrowia pozycji do siedzenia i konstrukcji krzeseł, biurek czy stołów. Pomimo mówionym niejednokrotnie zaleceniom, aby uniknąć boleści pleców, bynajmniej nie trzeba przyjmować w czasie siedzenia skrajnie wyprostowanej pozycji. Najlepiej jest trochę poluźnić mięśnie i odchylić się trochę do tyłu. Uczeni rozpatrywali różne pozycje i stwierdzili, że siedzenie przez wiele godzin w pozycji wyprostowanej jest łatwą drogą do przewlekłych boleści pleców. Znakomitym rozwiązaniem są tutaj fotele na ból kręgosłupa. Gdy mamy do czynienia z sytuacją obciążenia kręgosłupa, krążki międzykręgowe, czyli tzw. dyski, następują przemieszczeniu. Przy pozycji prostej przemieszczanie jest największe, natomiast przy pozycji półleżącej — najmniejsze. Położenie się w zrelaksowanej pozycji z trochę zgiętymi kolanami to najstosowniejsze, co możemy uczynić, bo nie są obciążane wiązadła a także mięśnie ud czy też pleców.

Masaż całego ciała robiony przez fizjoterapeutę bywa panaceum na wszystkie bolączki

masaż
Author: TijsB
Source: http://www.flickr.com
Masaż całego ciała jest jednym z zabiegów leczniczych robionych u fizjoterapeuty oprócz różnych ćwiczeń i naświetlań. Naświetlania są najlepszą opcją przy złamaniach kończyn - na przykład po złamaniu ręki w łokciu i wielodniowym noszeniu jej w gipsie, naświetlania mogą wesprzeć proces rehabilitacji. Oddziałują one bowiem rozgrzewająco na kości łokciowe, a w ten sposób ręka staje się bardziej swobodna i można wykonywać nią różne ćwiczenia mające na celu przywrócenie jej całkowitej sprawności.

Piłki a także gumy do treningów-w jaki sposób uświetnić codzienny trening

Fizjoterapeuta podczas rehabilitacji
Author: UC Physiotherapy
Source: http://www.flickr.com
Obecnie coraz popularniejszy staje się energiczny styl funkcjonowania. Ludzie coraz nagminniej wybierają się na siłownię lub indywidualnie z pomocą internetu trenują w domu. Ćwiczenia fizyczne i rozciągające wspomagają wzmocnić siłę mięśniową człowieka oraz gibkość ciała. Ustalone i regularne treningi po pewnym czasie są jednostajne, a wykonywanie bezustannie takiej samej sekcji treningów potrafi się znużyć.

Sprzęt do rehabilitacji

Bandaż, opatrunek
Author: jynmeyer
Source: http://www.sxc.hu
Prowadzimy bardzo niehigieniczny styl życia. Wielogodzinne przesiadywanie za biurkiem jest w stanie się skończyć niebezpiecznymi chorobami kręgosłupa i naszych stawów. Najczęściej nie myślimy o tym też w domu, kiedy nadwyrężamy naszą szyję, schylając się nad klawiaturą komputera.

Biomedycyna w obecnych czasach zyskuje na niespodziewanej popularności

szampony
Author: Sten Dueland
Source: http://www.flickr.com
Lata, kiedy pacjenci ślepo dowierzali w lekarstwa, powolutku odchodzą już w zapomnienie. Współcześnie do łask powraca biomedycyna.


Naturalne formy leczenia wielu schorzeń przez lata były ignorowane przez wielu medyków.

Pages