Source: http://www.vivafitness.pl/
Może się wydawać, że w dzisiejszych czasach, kiedy żyjemy coraz dłużej, możemy spożywać takie jedzenie, jakie chcemy, coraz rzadziej cierpimy na śmiertelne choroby czy nie musimy tak ciężko fizycznie pracować, trapi nas zazwyczaj mniej dolegliwości. Bynajmniej tak nie jest, gdyż mimo świetnego poziomu rozwoju dzisiejszej medycyny oraz mnóstwa rewolucyjnych osiągnięć w wielu dziedzinach wciąż wiele osób ma problemy z niedyspozycjami może nie wymagającymi natychmiastowej pomocy lekarza, ale zdecydowanie uprzykrzającymi codzienne życie. Jedną z takich dolegliwości jest ból krzyża, który dotyka coraz młodszych osób. Istotnym dylematem okazuje się pytanie, jak zapobiegać podobnym bólom?